El pasado 5 de junio tuvo lugar la última sesión del curso Envejecimiento Activo y Saludable en el que han participado residentes de los Apartamentos Tutelados de Proginsa.
La velocidad de la vida en las ciudades provoca que se vuelvan invisibles quienes no participan de su vorágine. Así ocurre cada vez más a los ancianos, que después de una vida de trabajo y responsabilidad para sacar adelante a sus familias, se encuentran de repente sin nada que hacer y, lo que es peor, sin nadie que les haga caso.
Después de haber dedicado el artículo anterior al sentido de la vista, vamos a continuar con otro órgano de los sentidos con gran afectación en el grupo de personas mayores, el del oído.
Un grupo de residentes de los Apartamentos Tutelados de Proginsa han tomado parte en una nueva edición del curso de arcilla polimérica. Durante varias semanas, los participantes han aplicado su creatividad e imaginación para diseñar bisutería y otras piezas.
Tanto la vista como el oído pueden presentar alteraciones en el proceso de envejecer y afectar de manera notable a nuestras relaciones. Estos dos sentidos, en particular, inciden con mucha frecuencia en esta etapa de la vida. Por ello, voy a proporcionarles unos datos generales y algún consejo para cuidarlos bien y prevenir o detectar, cuanto antes mejor, sus alteraciones. Pero quiero dejar bien claro que como oír o ver mal “son cosas que ocurren a las personas mayores”, acabamos asumiendo que “son cosas de la edad” y, por lo tanto, hay que resignarse a vivir con ellas. Tienen que saber que no es cierto, no tenemos que acostumbrarnos, sino vigilar por si nos aparece alguna deficiencia en estos campo, y actuar lo antes posible.
La Fundación Edad y Vida ha promovido la elaboración de una Guía para la alimentación y la nutrición de las personas mayores, en la que se tienen en cuenta las tres dimensiones de la comida: la emocional-racional, organoléptica y la orgánica.